Ringkasan

Dalam Ebook ini, Emily Young Ryu, seorang ibu baru yang berhasil menurunkan berat badan 13 kg dalam 30 hari pasca melahirkan, berbagi pengalaman dan metode praktis yang aman, sehat, dan menyenangkan. Dengan 433 halaman yang penuh dengan panduan inspiratif, Emily memberikan solusi nyata bagi para ibu yang ingin kembali ke bentuk tubuh ideal mereka tanpa merasa terbebani. Buku ini tidak hanya berfokus pada penurunan berat badan, tetapi juga pada penerimaan diri, membangun kebiasaan sehat, dan menciptakan mindset positif pasca melahirkan.

Fitur Utama:

• Pendekatan Holistik: Tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga mengubah pola pikir mengenai tubuh pasca melahirkan, mengajak pembaca untuk menerima perubahan dan mencintai diri mereka sendiri.

• Langkah-langkah Harian: Setiap hari, pembaca akan dipandu melalui program 30 hari yang mudah diikuti, terdiri dari olahraga sederhana, rekomendasi menu sehat, dan jadwal makan yang teratur.

• Tips dan Trik Praktis: Solusi penurunan berat badan yang dapat langsung diterapkan tanpa rasa tersiksa, cocok bagi ibu baru yang ingin menurunkan berat badan secara sehat.

• Pendampingan untuk Perubahan: Buku ini dirancang untuk mendampingi pembaca melalui proses transformasi tubuh mereka, membangun kebiasaan sehat yang dapat dipertahankan bahkan setelah program selesai.

Dengan kisah nyata Emily yang jujur dan inspiratif, Ebook ini membantu pembaca memahami bahwa setiap wanita memiliki perjalanan unik dalam menurunkan berat badan. Anda akan merasa ditemani dan termotivasi sepanjang proses, mendapatkan tubuh ideal kembali tanpa merasa kelaparan atau terbebani, serta meraih kepercayaan diri dan mencintai tubuh Anda sepenuhnya. Mulailah program 30 hari ini dan kembalikan tubuh ideal dan sehat Anda dengan cara yang menyenangkan dan efektif!

Ebook

kamu dapat membaca secara online ebook ini tanpa distraksi.

Anda belum memiliki akses

Videobook

User Rating

Readers Reviews

Kami menghargai setiap umpan balik dari pengguna kami. Rating yang diberikan mencerminkan pengalaman nyata dan kepuasan pengguna terhadap produk kami. Dengan sistem penilaian yang transparan, kami berkomitmen untuk terus meningkatkan kualitas layanan dan memenuhi harapan Anda. Bergabunglah dengan komunitas kami dan berikan suara Anda!

Your rating

Write Your Comment

Post Your Comment

Post Your Comment